Kategoria

Zdrowie

Home » Zdrowie

18 artykułów
Dodać zakładkę?Usunąć?

Czy zieloną żywność można suplementować także zimą?

Wbrew utartym przekonaniom, że „zielona żywność działa chłodząco i dlatego nie powinna być spożywana zimą”, wartości odżywcze w niej zawarte sprawiają, że jest korzystna w okresie zimowym tak samo jak wiosną i latem. Podnosi wydajność procesów krwiotwórczych i... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Czym jest dermabrazja trychologiczna i jakie przynosi efekty?

Dermabrazja trychologiczna to innowacyjne podejście do pielęgnacji skóry głowy, które zyskuje coraz większą popularność w dziedzinie urody i zdrowia włosów. Ta zaawansowana metoda skupia się na usuwaniu martwego naskórka, stymulowaniu krążenia krwi i poprawie ... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Czy jesienią można mieć uczulenie?

Jesień to czas, w którym wielu ludzi zaczyna odczuwać objawy alergii. Tylko czy jesienią w ogóle można mieć uczulenie? Odpowiedź brzmi… tak! Alergia jest możliwa o każdej porze roku, a jesień nie stanowi wyjątku. W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu, co p... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Badanie okulistyczne dziecka – kiedy należy wykonać?

Badanie okulistyczne u dziecka powinno być wykonane w celu wczesnego wykrycia i leczenia problemów związanych ze wzrokiem. Badanie okulistyczne jest ważnym elementem profilaktyki zdrowotnej dzieci i może pomóc w uniknięciu poważnych problemów zdrowotnych. Wiel... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Terapia par – kiedy warto skorzystać z pomocy specjalisty?

Kiedy terapia par jest pomocna? Terapia par może być bardzo skutecznym narzędziem w pracy nad poprawą relacji między partnerami. Może pomóc w rozwiązywaniu problemów, które pojawiają się w związku, a także w zrozumieniu i akceptacji siebie nawzajem. Terapia pa... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Suplementy wspomagające odchudzanie. Jak mądrze je stosować?

Chcesz pozbyć się nadprogramowych kilogramów, więc rozpoczynasz dietę i ostro zabierasz się za bieganie lub inną aktywność fizyczną. Skoro się tak mocno angażujesz, oczekujesz też szybkich efektów. Ale te nie przychodzą w oczekiwanym czasie. Jeśli chcesz, by o... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Formy przyjmowania CBD. Która z nich jest najlepsza?

CBD zyskuje coraz większą popularność. Ten naturalny związek występujący w konopiach znajduje szerokie zastosowanie w lecznictwie, ale bywa też stosowany jako suplement. Z uwagi na to, że mówi się o nim coraz więcej, co i rusz pojawiają się nowe produkty na je... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Jak oczyścić organizm?

Odżywiasz się niezdrowo, oddychasz zanieczyszczonym powietrzem dużego miasta, palisz papierosy lub jesteś narażony na częste wdychanie dymu? Sprawdź, jak skutecznie oczyścić organizm, by poczuć się lepiej i wyglądać zdrowiej. Oczyszczanie organizmu wyciągiem z... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Jak dbać o zdrowe kości?

Profilaktyka układu kostnego jest ważna i korzystna w każdym wieku. Przeczytaj artykuł i dowiedz się, jak zadbać o zdrowe kości, by zapobiec chorobom i zabezpieczyć szkielet przed nadejściem starości czy menopauzy. Po pierwsze – dieta Nie ma mowy o profilaktyc... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Jak radzić sobie z bezsennością?

Długotrwały stres, nieprawidłowa dieta, zaburzenia hormonalne, choroby przewlekłe i inne czynniki mogą prowadzić do bezsenności. Ona z kolei pogłębia stres i pogarsza higienę życia coodziennego. Jak poradzić sobie z zaburzeniami snu na własną rękę? Sprawdź! Za... Czytaj dalej »