Tag

#bieganie

Home » bieganie

1 artykuł
Dodać zakładkę?Usunąć?

Dbaj o zdrowie, bo zimą się opłaca

Utarło się już stwierdzenie, że okres zimowy nie sprzyja rozwojowi fizycznemu. Brak słońca, krótki dzień i zimno – to nie jedyne, ale główne argumenty z jakimi się najczęściej spotykamy. Mówimy tedy najczęściej byle do wiosny. Stajemy się mniej energiczni, tra... Czytaj dalej »