Tag

#rozciąganie

Home » rozciąganie

1 artykuł
Dodać zakładkę?Usunąć?

Ćwiczenia w przerwie pracy

Okres pandemii wprowadził sporo zmian w naszym życiu. Jedną z nich jest praca zdalna. By uniknąć kontaktu z większą grupą ludzi, możemy pracować z domu. Wystarczy biurko, laptop, telefon. Warto jednak pamiętać, że zbyt długie siedzenie w jednej pozycji jest ni... Czytaj dalej »